Eveil des sens et détente 

Salon de Thé associatif Zen&Co

Venez vivre une expérience unique et originale et laissez vous porter dans une bulle de détente au beau milieu d’un espace de vie ouvert à la convivialité et au partage.

L’idée est d’ouvrir un salon de thé / épicerie solidaire avec un coin détente (jeux de société et bibliothèque partagée), et une boutique intégrée couronnée d’expositions éphémères.

Tandis qu’au derrière de la scène, se déclinent différents ateliers créatifs et de ressourcement, tels que l’Art de la Récup’, le Bien-Etre, et enfin l’espace Evénements attaché aux initiatives citoyennes locales sociales et culturelles.

ZenZiTaï propose ainsi séances de Massage et ateliers Zen et Récup’Art, et s’implique également dans la mise en place de stages, d’évènements et d’animations autour de la Santé au naturel et du ressourcement.

                           

Un tiers lieu associatif culturel et citoyen

L’Association Les 13 Vents

Le projet porte sur l’aménagement d’un écosystème de 2000 m2 au sein de l’ancienne cave coopérative de Ste-Valière, au cœur des vignobles du Minervois.

En phase de construction, ce tiers lieu alternatif s’identifie comme un espace aux facettes multiples. Sa finalité repose sur des valeurs d’échange et d’initiative citoyenne au travers d’une alliance interactive et transversale entre les domaines de l’économie, la santé, l’écologie, la culture, le social

Le retour

Association Zen&Co

En 2016, L’Association Zen&Co est née de l’envie de créer un espace de rencontre entre praticiens, professionnels et associations de la région attachés aux domaines de la santé et du bien-être au naturel. 

L’idée était alors de proposer dans un premier temps des journées de  découverte, d’échange et de participation afin de mieux connaître la diversité et la complémentarité de ces approches, mais aussi d’initier un mouvement participatif d’intervenants désirant s’engager en réseau dans des actions de sensibilisation et de communication.

“ Porter un regard plus responsable sur sa santé, son alimentation, sa forme, son bien-être, sa relation à soi, aux autres, à son environnement quotidien …

Découvrir et de s’initier à des pratiques naturelles de santé et de mieux-être inscrites dans une démarche éthique, globale, de respect et d’autonomie.

Mobiliser ses ressources intérieures et celles de la nature afin de mieux gérer ses tentions, ses émotions et son stress.

Finalités

Agir en réseau

L’union fait la force

Développer un réseau de praticiens et d’associations œuvrant dans les domaines de la santé, du mieux-être et de la forme, afin de mutualiser, d’optimiser les moyens existants et d’en créer de nouveaux soulignant leur complémentarité.

Sensibiliser le public aux contributions de ces approches au travers d’initiatives locales gratuites ou participatives d’information, de rencontre, d’échange et d’expérimentation autour de projets et d’évènements innovants, tels que site internet, revue, blog, documentaires, foires, journées porte ouverte, conférences débats, ateliers collectifs d’animation et de démonstration …

Mettre en place un lieu d’accueil permettant aux intervenants de proposer un accompagnement individuel, des ateliers collectifs, des stages de découverte et d’initiation, des formations professionnelles …

Lire +

 » Vers qui s’adressent ces actions ?
Enfants, adultes et plus particulièrement les personnes traversant des difficultés d’ordres physique, psychologique ou émotionnel, liées à un changement, une rupture, un deuil, un accident, une maladie ou encore un choc …

Quels Intervenants participent au projet ?
Réseau d’Associations, praticiens ou professionnels engagés dans des activités de santé, de bien-être, de mise en forme, de ressourcement, de développement personnel… tels que le massage, la relaxation, la méditation, la sophrologie, le yoga, le taï Chi, les arts martiaux, la gym douce, le pilate, l’expression corporelle, la danse contact, la musico thérapie, l’art thérapie, les thérapies corporelles, naturelles et énergétiques, la naturopathie, l’ostéopathie, la médecine traditionnelle chinoise, l’aromathérapie, la phytothérapie  … ”

PUBLIC / ACTEURS

Un Blog sur l’actualité autour du Zen

Zen Zine

Zen Zine reprend du service et s’aligne dans la continuité de l’association Zen&Co.

Ce blog se veut un espace d’informations, de rencontres et d’échanges sur l’actualité du Zen.

Partager de l’info sur le bien-être et la santé au quotidien, dans un esprit d’ouverture telle une invitation à « méditer ».

L’idée est aussi de constituer un réseau de professionnels inscrits dans une démarche de santé et de bien-être afin de mieux se faire connaitre sur le territoire.

THEMATIQUES

A découvrir

Des articles classés par catégories, écrits ou commentés par des membres actifs et dont les thèmes, souvent liés les uns aux autres, ne se prétendent ni exhaustifs ni spécialisés.

Un espace professionnel proposant une diversité de pratiques, de produits … et dont le référencement et l’aspect commercial se veulent ciblés et modérés.

Un lieu de participations, de rencontres, de mises en réseau, de projets avec de l’actualité sur des évènements, des stages, des annonces, des bons plans…

 » Le terme « Zen » s’emploie aujourd’hui à toutes les sauces. D’origine chinoise, son sens premier nous renvoie à la « méditation ».
Alors cultivons le Zen un peu tous les jours et peut-être y trouverons-nous une meilleure écoute de nous-mêmes, des autres et du monde qui nous entoure … Méditer, dans notre contexte, serait de chercher en soi les ressources pour maintenir un équilibre, une place dans ce présent parfois si tyrannique.
Prendre le temps de respirer, d’éveiller ses sens, de savourer et de vivre dans  » l’ici et maintenant ».
La « Zen Attitude » se déclinerait ainsi tel un véritable « Art de vivre ». A méditer … 
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MelZen

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