ZenZiTaï s’attache à la santé et au bien-être en entreprise.
Aujourd’hui, je souhaite optimiser mes interventions en entreprise et sur des évènements, en intégrant une nouvelle technique : le massage Amma, particulièrement adapté à ce type de situation.
Cette formation se déroule sur 2 mois et sera validée après avoir effectué une 30 aine de massages.
Il s’agit d’un massage traditionnel japonais ancêtre du shiatsu.
Il dure entre 15 et 30 min et se pratique sans huile et habillé sur une chaise ergonomique qui permet à la personne massée d’être complètement relâchée.
Il consiste en la stimulation des points d’acupressions réalisées principalement avec les pouces et les coudes sur les trajets des méridiens.
Les zones massées sont le dos, les bras, les mains, les trapèzes, la nuque et la tête.
Il procure non seulement une détente profonde et permet également d’équilibrer la répartition du Qi (énergie vitale) dans tout le corps, et ainsi de se sentir rapidement rechargé en vitalité et en énergie. Il peut être douloureux sur certaines tensions mais cela permet de les libérer et de se sentir soulagé.
